禁煙、100日以上経過です\(^o^)/

僕の鼻はタバコセンサーw
ジョギング中でも、民家からのタバコの匂いが分かります。
鼻は悪いのですが、タバコの匂いだけはしっかりします(≧∀≦)

禁煙を開始し、気付くと3ヶ月、3月頭で4ヶ月が経過します。
吸いたい!!
と、思う事はなくなりました。

明日地球が破滅だとか、病気で余命宣告を受けるとかですと、
100%喫煙を開始します。

タバコをやめると健康になります。
煩わしさから解放された感じがします。

しかーし!!
体の大きさが倍になります!!

しかーし!!!
結果的にダイエットに励み、より健康になります!!!

禁煙に良い事は有っても、悪い事はありません。
禁煙でのストレスが悪いとかいうのは屁理屈w

吸っているという事で、いろんなストレスがあり、
禁煙開始の僅かな期間の辛さのストレスには比べようがありません。

タバコを家に置いてきた、お気に入りのライターが無い、喫煙所が無い、喫煙席でも吸いにくい、
衣類の匂いが気になる、タバコを入れるポケットが無い、手つかずのタバコを落とした、
1本しか吸ってないのに忘れた、車が臭い、灰皿がパンパンだ、寒いのに外でしか吸えない、
熱いのに外でしか吸えない・・・。

まだまだたくさんありそうです。

これが全部解消されますよ。

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