「 日常 」一覧
ダイエット日記34 ヘビー級でも出来る！スロージョギング(;´Д｀)
昨日の夜は3kmに挑戦しました。というか、 いつもの折り返し地点で疲れ知らずだったので、急遽距離を伸ばしてみました。 普段より、500～...
ダイエット日記33 膝も好調かな？ ジョギング再開！！
朝・夕2回のスロージョギングを再開しました。 画像はランキーパーのものです。 膝を壊し、ジョギングを休むと決めた時は随分と気持ち...
ダイエット日記32 番外編、献血・血液検査の結果です
先日、献血をしてきた訳ですが、献血には血液検査も含まれているのですね！！ 先ほど、その血液検査の結果が郵便で届きました。 HIV...
ダイエット日記31 吹雪にも負けず、ダイエット！ 停滞期対策！！
先週末は法事が有り、留守にしていました。 折角ご連絡頂いたにも関わらず、申し訳ございませんm(__)m そんな親戚が集まる席では・・...
ダイエット日記30 特にコレと言った変化も無し。
２０１４．２月 昨日（正確には一昨日）に１０キロ減を達成し、全身タイツ姿を公開しました。 意を決してのアップなので、皆さん是非ご覧下...
ダイエット日記29 -10キロ達成！ 全身タイツ姿のビフォーアフター R18（笑
２０１４．２月 ー１０キロを達成していました！ 昨日の夜の話です。 うひょひょ～！！！！！！！！ 測定後はスロージョギン...
ダイエット日記28 スロージョギング再開!? 鵞足炎!?
２０１４．２月 昨晩は小学校のPTAの集まりがあり、我が家から1.5キロ先にある小学校まで行ってきました。 家を出る前にふと思い...
禁煙生活２年！！ タバコに勝ったんだ！！！！！
禁煙して、もう丸２年です。 ２年経った今でも、吸いたいと思うこともあります。 『えっ？まだそんなこと思うの？』と成功者の方は言いますが、...
禁煙生活１年経過！！ 放射性物質の悪夢・・・
2014.11月。 嫁に連れられて病院に行ったのが、昨年の11月初旬だったと思います。 初めての禁煙ブログの日付からみても、1年以上経過...