昨日からまた朝のランニング・ジョギングを再開しました。
写真の通り北海道は冬になりました。
それでも、走る事に問題はありません。
走る、体を動かす事は、気分転換にはもってこいなのです。
仕事も私事もなんかモヤモヤ感がたっぷりなここ最近ですが、どうにかこうにか前進しなければという思いは有れど、体と脳と心がうまくバランスしない。
ある程度の年齢になれば、どなたでも経験はある事でしょうし、何も特別な話ではありません。
こんな時には走るのは本当に良いものですよ。
それでも、走り終えたからと言って全てがスッキリする訳ではございません。なんていうのかな、、、難しんだけど、、、自分の意思で走ってきた事の延長で、前向きに取り組む姿勢になるというか、、、。
走っている間に考える事って、割と前向きで、良い方向で気持ちの整理が出来るというか、なんというか(笑)
短すぎる人生なので、色々もがいて生きるんですよね。
だが、それがいい。
6時過ぎてますが、この暗さです。
長く厳しい冬が始まります。
だが、それがいい。