2014.10
今朝も気持ち良く走ってきました。
「寒いのに、良く走るね～。」なんて言われますが、
走り出すと問題ないですし、氷点下の中ではカロリー消費も多いと思うのでポジティブに。
まぁ、確かに変ですけどね・・・。
日の出がはやくなりました。もうすぐ春ですね～。
あと２ヶ月でバイクにも乗れます。
朝の６：３０分の写真です。
さて、帰宅後は恒例の体重測定。
内臓脂肪レベルが、１１レベルになりました！！パチパチw
早く一桁がみたいですね・・・。
『内臓脂肪』このブログでも何度も出てきている言葉ですね。
体重が標準になるのは勿論良い事ですが、
標準体重でも内臓脂肪がついていると非常に危険です。
細くてもたくさんついている人もいる様ですので、要注意っす(;´Д｀)
さぁ、あなたも走りましょう！！
体重も本日は若干落ちていました。
このまま停滞期を抜け、どんどん落ち続けて欲しいものです。
目指せ！あと１０キロ！！
